توضیحات کتاب:
“مبارزه بی پایان” بر اساس یکی از جدیدترین دیدگاه های روانشناسی یعنی “درمان پذیرش و تعهد (ACT)” نوشته شده است، اما فاقد هرگونه اصطلاح تخصصی است. این کتاب به طور شگفت انگیزی ساده نوشته شده است و برای هرکس، اعم از روان درمان گران و یا افرادی که میخواهند از آن به عنوان کتاب خودیاری استفاده کنند مناسب است. در هر فصل پیمان دوستی از شما میخواهد تا تمرینهای عملی و جذابی را انجام دهید و در هر مرحله آنها را تجربه کنید. خواندن و دنبال کردن این کتاب میتواند هدیهای نفیس برای شما و کسانی که با شما در ارتباط هستند باشد. این کتاب به شما کمک خواهد کرد، تا به جای تمرکز بر حذف احساس اضطرابتان بر چگونگی غنی شدن زندگیتان تمرکز کنید.